De syv søstre, Pohoří v obci Alstahaug v Norsku.

De syv søstre je řetěz sedmi vrcholů podél norského pobřeží, jehož nejvyšší bod dosahuje asi 1070 metrů. Hory tvoří obrys, který je snadno rozpoznatelný z vody i z okolních údolí.

Tyto hory sloužily jako přirozené navigační vodítko pro námořníky po staletí, když cestovali oblastí Helgeland. Vrcholy se staly důležitými vizuálními orientačními body díky svému výraznému tvaru a poloze podél pobřeží.

Každý vrchol má své vlastní jméno a místní význam, přičemž dva útvary zvané Dvojčata mají zvláštní význam v tradicích regionu. Lidé v této oblasti používali tyto hory jako každodenní orientační body pro navigaci a orientaci po celý život.

Několik stezek poskytuje přístup k různým vrcholům, s parkováním u elektráren a zavedených výchozích bodů stezek. Oblast je přístupná po celý rok, ale při plánování návštěvy je třeba vzít v úvahu povětrnostní podmínky a denní světlo.

Sedm hor se zrcadlí ve vodách fjordu a inspiruje oficiální znak obce Alstahaug. Tento odraz činí řetěz obzvláště rozpoznatelným z pevniny i z vody a vytváří výrazný znak místní identity.