Valnerina, Horské údolí v Umbrii, Itálie.

Valnerina je horské údolí rozkládající se v provinciích Perugia a Terni, charakterizované hustými lesy, středověkými vesnicemi a řekou Nera protékající jeho středem. Terén sahá od strmých svahů po otevřené pláně poseté loukami a zemědělskými poli.

Údolí sloužilo jako strategicky důležité římské sídlo v antice a spojovalo různé regiony prostřednictvím obchodních cest. Středověké komunity se zde později usadily a zanechaly četné kláštery a opevněné vesnice, které utvářejí dnešní krajinu.

Region si udržuje silné kulinářské tradice s černými lanýži, uzeninami z Norcie a sýrem Castelluccio, se kterými se návštěvníci setkávají na místních trzích a v restauracích.

Údolí je nejlépe prozkoumat pěšky nebo autem, s značenými stezkami spojujícími kláštery, vesnice a přírodní atrakce. Nejlepší čas na návštěvu je jaro a léto, kdy je mírné počasí a silnice ve vyšších polohách zůstávají sjízdné.

Planina Castelluccio se na konci jara a začátku léta během období květu mění v barevné pole divokých květin s rozmanitými rostlinnými druhy. Tato plochá náhorní plošina v nadmořské výšce přibližně 1.500 metrů zůstává jedním z méně známých přírodních úkazů Itálie.